Schwab Richárd gasztroenterológus véleménye szerint fontos, hogy elfogadóbb hozzáállást tanúsítsunk a testünkkel szemben.
A legszorosabb kapcsolatom az emberekkel a rendelőm falai között és az előadásaim során bontakozik ki, ahol sokan alaposan felkészülve, releváns kérdésekkel érkeznek. Ugyanakkor szinte minden héten találkozom olyan hatvanas éveiben járó páciensekkel, akik sosem vettek részt szűrővizsgálaton, és amikor friss panaszaikkal jelentkeznek, gyakran vastagbéldaganatot diagnosztizálunk náluk. Ilyenkor mindig meglep, hogy mennyire értetlenül állnak a helyzet előtt: tényleg azt hitték, hogy ők kivételek lesznek? A kolonoszkópiás szűrés sokak számára kényelmetlen, a rendszeres testmozgás nem fér bele a napi rutinba, és a túlsúly, valamint az egy-két pohár bor vagy sör elfogadott része a mindennapoknak. Tényleg azt gondolták, hogy ez a kockázat nem érinti őket? Szomorú látni ezt a helyzetet. Ezért döntöttünk úgy, hogy túllépünk a rendelő keretein: a podcastok iránti váratlan érdeklődés rávilágított arra, hogy talán valóban komoly edukációs hiányosságok vannak. Az életmódváltás pedig nem egyedüli feladat. A Havervagy közösséggel és az alapító Kéri Csaba barátommal közös küldetésünkké vált, hogy ezt az üzenetet terjesszük az elmúlt évben. Mielőtt azt gondolnánk, hogy unalmas, hogy szinte hetente találkozunk valakivel, aki azt hiszi, hogy valamilyen rejtélyes, örökletes átok az oka a családjukban előforduló stroke-nak, magas vérnyomásnak vagy daganatos megbetegedéseknek, érdemes elgondolkodnunk azon, hogy milyen fontos a tudatosság növelése.
A bél-agy tengely egyre jobb megértésével elképzelhető, hogy ha a jövőben hasfájással megyünk az orvoshoz, őt a mentális, érzelmi állapotunk is érdekelni fogja?
A hasfájás és a mentális állapot közötti kapcsolat rendkívül fontos, azonban nem szabad összetéveszteni az ok-okozati viszonyt. A mentális problémák nem feltétlenül okozzák a gyomorpanaszokat; sokkal inkább egy közös gyökérprobléma állhat a háttérben. Az életmódbeli tényezők, amelyek a bélflóra egyensúlyának felborulásához vezetnek, gyulladást és fájdalomérzékelési zavarokat okozhatnak, miközben mentális zavarokat is kiválthatnak. Orvosi tapasztalataim alapján azt tapasztalom, hogy ha a közös okot sikerül azonosítani és kezelni, akkor mind a fizikai, mind a mentális tünetek javulhatnak. A szorongás, a depresszió és az alvászavarok hatással lehetnek a megküzdési stratégiákra, ezért ezeket a tényezőket különös figyelemmel kell kísérni a megelőzés tervezésénél. A mentális egészség sokkal nagyobb szerepet játszik a gyógyulás folyamatában, mint ahogyan azt korábban gondoltuk, és ezért érdemes nagyobb figyelmet fordítani rá. Minél később kerül felszínre egy probléma, és minél összetettebbek a tünetek, annál szélesebb körű, több szakterületet átfogó együttműködés szükséges a megoldás érdekében.
