Legyél óvatos, mert ez a közkedvelt ital komoly pánikrohamokat idézhet elő! - Mindmegette.hu

Te is megiszol egy-két csésze kávét naponta? És milyen hatást tapasztalsz utána? Vannak akik élénkebbnek, éberebbnek érzik magukat egy forró fekete után, míg mások idegesebbé és izgatottabbá válnak. Az egyik kutatás szerint pedig, napi öt csésze kávé elfogyasztása jelentősen növeli a pánikrohamok kialakulásnak kockázatát azoknál, akik szorongással küzdenek.

Fontos megjegyezni, hogy a kávénak számos kedvező hatása is van. Például segít fokozni a koncentrációt, növeli a teljesítményünket, valamint, ahogyan már korábban említettük, élénkítő hatással bír, és boldogsághormonokat szabadít fel a szervezetünkben.

Ha azt vesszük észre, hogy a koffein fogyasztása nem éppen pozitív hatásokkal jár, akkor elkerülhetetlen, hogy mérsékeljük a kávé adagját.

Nem lehet egyértelműen megmondani, hogy kinek mi okoz pánikrohamot, de az tény, hogy bizonyos tápanyagok hiánya hozzájárulhat a betegség megjelenésének valószínűségéhez.